Все чаще и чаще вы слышите о спортсменах, использующих CBD для восстановления мышц. Являетесь ли вы профессиональным спортсменом или занимаетесь спортом для развлечения, вы можете извлечь большую пользу из употребления CBD. Он обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые могут пригодиться при болях в мышцах и суставах, травмах и воспалении. Подробнее об этом вы можете прочитать ниже.
Как CBD действует на спортсменов?
Все чаще люди выбирают натуральные средства для поддержания своего здоровья. Вот почему масло CBD (каннабидиол) стало очень популярным в последние годы. CBD - это каннабиноид, полученный из растения конопля.
ТГК также является каннабиноидом и обладает психоактивными свойствами, в отличие от CBD. Поэтому, когда вы используете CBD, вы не получите кайф. Поэтому вы можете безопасно использовать его ежедневно и пользоваться многими преимуществами для здоровья.
Как CBD влияет на ваше здоровье? Это потому, что ваш организм оснащен эндоканнабиноидной системой (ECS). Эта сеть рецепторов расположена по всему телу, и ее задачей является поддержание гомеостаза (естественного баланса).
Он делает это, регулируя важнейшие процессы, такие как цикл сна-бодрствования, кровяное давление, иммунную систему, а также восприятие болевых раздражителей. ECS работает вместе с каннабиноидами, которые ваш организм вырабатывает сам. Однако, поскольку каннабиноиды из растения конопли, такие как CBD, очень похожи на наши собственные, организм также реагирует на них.
Таким образом, CBD может влиять на ваше здоровье. Это также может иметь много преимуществ для спортсменов. Вы можете использовать его при болях (например, в мышцах), воспалении и более быстром восстановлении мышц.
Поддержка восстановления мышц с помощью CBD
CBD может оказывать положительное влияние на восстановление мышц. Это связано с противовоспалительными и обезболивающими свойствами каннабидиола. Когда вы выполняете тяжелую тренировку, это может вызвать небольшие разрывы в мышцах и воспаление.
Это нормальное явление и помогает вам наращивать более сильные мышцы. Но это действительно вызывает боль. У вас могут возникнуть мышечные боли сразу после тренировки или даже в течение нескольких дней после нее. Иногда это может помешать вам тренироваться, когда вы этого хотите.
Использование CBD может помочь уменьшить боль и воспаление, что позволит вам быстрее восстановиться. Влияние CBD на ECS стимулирует кровоток и, следовательно, поступление большего количества кислорода. Таким образом, он помогает вашим тканям быстрее восстанавливаться.
Кроме того, он помогает вам расслабиться, что улучшает ваш сон. Особенно во время сна ваше тело занято восстановлением повреждений мышц и нервов. Итак, хороший ночной сон необходим для восстановления мышц. При использовании CBD вы быстрее почувствуете себя лучше и сможете вернуться к тренировкам в полную силу.
CBD и облегчение боли
Боль во время или после тренировки, конечно, раздражает. Исследования показывают, что CBD может быть эффективным обезболивающим средством. Не имеет значения, является ли это мышечной болью, болью в суставах или болью от воспаления. Многие спортсмены используют CBD из-за его обезболивающего эффекта.
CBD воздействует на болевые рецепторы в организме. Функция ECS заключается в регулировании чувствительности к болевым стимулам. Когда вы принимаете CBD, каннабиноид посылает нервным клеткам сигнал стать менее чувствительными к болевым раздражителям. Таким образом, вы будете чувствовать меньше или вообще не будете испытывать боли от травмы, мышечной или другой боли.
Это позволяет спортсменам использовать CBD для облегчения боли и восстановления мышц, а средство может помочь вам быстро вернуться к тренировкам.
CBD и противовоспалительное
Воспаления болезненны, но, как правило, имеют определенную цель. Для спортсменов воспаления, особенно если они длятся слишком долго, являются занозой в боку. Они возникают при мышечных болях и травмах, а также при некоторых хронических заболеваниях, таких как ревматизм.
Когда вы начинаете использовать CBD, это может помочь быстрее устранить воспаления. CBD снижает выработку цитокинов. Это вещества-посредники, которые способствуют воспалению. Каннабидиол помогает подавлять вашу иммунную систему, что означает, что вы меньше страдаете от мышечной боли после тренировки.
Рекомендуется продолжать регулярно использовать CBD, если вы любите спорт. Затем он может обеспечить постоянное облегчение от воспаления.
CBD или обезболивающие?
Существуют различные способы восстановления после тяжелой тренировки. Те, кто страдает от боли, могут выбрать регулярное обезболивающее и противовоспалительные средства, такие как ибупрофен. Однако регулярное употребление этих препаратов может вызвать побочные эффекты. Поэтому полезно знать, что CBD имеет мало побочных эффектов (иногда возникают тошнота и диарея). Кроме того, CBD не вызывает привыкания. Поэтому вы можете безопасно использовать его каждый день.
Какое масло CBD вы можете использовать при болях? Существуют различные продукты CBD, и какой из них подходит вам лучше всего, зависит от вашей ситуации и предпочтений. Масло CBD легко принимать и быстро всасывается в кровь.
